乳酸菌のサプリメント?

正直、自分はサプリメントマニアだと思っています。

サプリメントマニアと言うとどうしても周りはどん引きします。

なんだかすごく好き嫌いがはげしく、だからサプリメントで補っているのではないかと思われると、本当に本当に腹が立つのです。

サプリメントはそういう存在じゃないです。

よく栄養がとれるものという意味もあるのですが、何と言っても希少価値が非常にあるようなものでも、サプリメントにすればいとも簡単に摂取するができるということです。

例えば老人さんがよくとっているグルコサミンなどが良い例で、その食事などではとるのが難しいのではないかと思います。コラーゲンやヒアルロン酸などもよく聞きますが、こういうものも同じだといえますよね?

もちろん、こういったものも大切なのですがサプリメントと言うのは普通のサプリメントでもいいのです。

その中でも今一番感動してるのは乳酸菌です。 1種類しかないと思ってた乳酸菌に実はこんなに種類があるのをしらずにいたので、自分まだまだ勉強不足だ思いました。

ヨーグルト味ばっかりと思っていたのですが、必ずしもそうではないので、自分自身まだまだ勉強しなければいけないです。

乳酸菌だけは単にヨーグルトや乳酸飲料を摂取しておけばとれると思っていたのです。つまりサプリメントなんてつくらなくても、何とな摂取できるのではないかと。

サプリメントマニアの私が言うのですから変な話ですがそう思っていました。まだまだですね。