乳酸菌エトセトラ

1番最初に書いたのですが乳酸菌というのは数の多さが本当にすごいですよね。

そして先日からずっと書いているように、乳酸菌が役に立つ、これは本当にすごいのですが

しかもしんだ乳酸菌の役に立つという事はいきた乳酸菌の役に立つと言うことで

つまり死んだ乳酸菌も相当の数になると思いませんか。仮に3億の乳酸菌が体の中に入って場合に、それが半分が仮にしんでいたとしても、相当数の数が腸の中で死んでることになります。でもそれがすべてえさになるとすごいなと思うわけです。

もちろん乳酸菌の餌となるものは、他にたくさんの物質があるわけでそれらを食べて本来は生きているわけです。

そこに死んだ乳酸菌が出てくるわけですから、結構な栄養満点の食事状態になると言うか、元気で頑張ってくれるならこれほどありがたいことがないですものね。

それでいきた乳酸菌がせっせと努力してくれているおかげで、そこで生きた乳酸菌が腸内環境を整えるべく頑張ってくれている。ありがたいです。

乳酸菌は本当に腸内環境を整えるために頑張ってくれているのは、それこそ目には見えないしすごく変わったというのはわかりませんが、でもありがたいことだと思います。

もちろん女性の場合は肌がきれいになったり美容にも効果が出たりするのがわかるかもしれませんが、男性の場合はそういうわけにはいきません(あまりわからないという意味)。

もちろんはっきりと効果が目に見えて現れるわけではないとしても、腸内環境を整えるからバリバリ仕事をできるとかそういう効果が現れるのは助かります。

全てが全て腸内環境が整ったからそうなってるのかどうかわかりませんが、がんばれるのは乳酸菌のおかげです。